Moringa se šalvějí - koření i čaj
Moringa se šalvějí - koření i čaj
Az orvosi zsálya hozzájárul a menopauza kényelméhez, szabályozza a hormonális egyensúlyt és erősíti a természetes védekezőképességet - az immunrendszert. Jelentős antioxidáns.Támogatja a normál emésztést és a légzőrendszer normál működését.Kedvezően befolyásolja a hajritkulás problémáit.
A zsályának nagyon erős fűszeres aromája és jellegzetes íze van, ezért nem használunk belőle sokat. Hozzáadhatjuk mediterrán konyha ételeihez, szószokhoz, grillezett húsokhoz és halakhoz, ízesítőként sajtokhoz, fűszervajhoz (petrezselyemmel együtt). Fűszeres gyógynövénykeverékekhez is használják mentával, rozmaringgal, majoránnával, oregánóval, bazsalikommal együtt, hozzáadják fasírtokhoz, vagdalthoz, alkalmas töltelékekhez és csirkéhez, borjúhúshoz és sertéskarajhoz. Kenhetjük krémekbe is.
A moringa elsősorban kiváló fehérjeforrás, A-, C-, D-vitamin, kálium és kalcium, számos izotiocianáttal, flavonoiddal és fenolsavval.A moringa segít a vércukorszint normál szinten tartásában is. A moringa ideális a fogyás támogatására, az emésztés és a bélműködés javítására.
A szárított Moringa levelek, amelyeket „Zöld gyémántnak” neveznek, hihetetlen 90 tápanyagot és 48 antioxidánst tartalmaznak. Kiváló forrásai az A-vitaminnak, a C-vitaminnak, a vasnak, a fehérjéknek, a rostoknak, a kalciumnak, a magnéziumnak és a káliumnak.
A tiszta moringa italnak nagyon kellemes, édeskés íze van.
Szárított moringa levelek zsályával hozzáadhatók hideg ételekhez (joghurt, müzli, saláták) vagy közvetlenül főzés és sütés közben (gulyás, szószok, levesek és húsok).
Összetevők:
Moringa oleifera – levél 70%, Orvosi zsálya 30%. Eredet: Moringa oleifera: Fülöp-szigetek, Orvosi zsálya: Csehország.
Adagolás:
Napi 2-3 g, főzet (ital) formájában - 80 °C-os víz, öntsön 1 teáskanálnyit 1,5 - 2 dl-re, hagyja ázni 8-10 percig, vagy adja hozzá az ételhez
A csomag tartalma: 30 g
Elkészítési útmutató:
A gyógynövénykeveréket öntse le forró vízzel max. 80 °C arányban 1–2 teáskanál 1,5–2 dl-hez. Meleg ital készítéséhez a kannában adjon hozzá még 1 teáskanállal. Áztatási idő 8–10 perc (fedett csésze), majd szűrje le.
Figyelmeztetés: Étrend-kiegészítő. A készítmény nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet. Tartsa távol gyermekektől. Nem alkalmas három év alatti gyermekek és terhes nők számára orvossal való konzultáció nélkül.Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.Tárolja 5 és 25 °C közötti hőmérsékleten, száraz és sötét helyen, és ne tegye ki közvetlen napfénynek.
Gyártó: HERB&ME, Jaroměř, Csehország