Váll

Vállszalagozás fájdalom esetén

Helyzet az alkalmazás során

Ülőhelyzet.

Pályázati eljárás

1. Mérjük meg a GEM szalagot kb. 5 cm-rel a deltoid izom alatt a vállig, vágjuk le az ún. Y tack, a sarkok lekerekítése.

2. A karunk lazán végighúzódik a testünkön. Ragassza be a szalag horgonyát, mozgassa előre a kart, és ragassza be az Y-szalag hátulját.

3. Mozgassa a kart hátrafelé, és ragassza össze az Y-szalag 4 elülső részét.

4. Ha a váll instabil, mérje meg a szalagot a mellkas elülső részétől a váll fölött a lapockáig. Kerekítse le a sarkokat.

5. A kar közel van a testhez, az alkar merőleges a törzsre.

6. Vezesse a szalagot a felkar előtt a húzásnál a lapocka hátsó részéhez. Ragassza a végét feszültség nélkül és vasalja meg.

ÁllapotGyártóCsak raktáronVypíše pouze produkty skladem
Bulgarian
bg
Čeština
cz
English
en
French
fr
German
de
Hungarian
hu
Italian
it
Polish
pl
Romanian
ro
Slovak
sk
Slovene
sl
Spanish
es
Ukrainian
uk