Trapéz

Helyzet az alkalmazás során

Üljünk enyhén oldalra döntött fejjel (érezzük a trapézizom felső részének nyújtását). Ebben a helyzetben mérjük és alkalmazzuk a szalagot.

Pályázati eljárás

1. Mérj két I alakú GEM szalagot a váll szélétől a hajrészig, a sarkok lekerekítésével.

2. Ragassza a szalag horgonyát a váll széléhez, döntse a fejet oldalra, és húzás nélkül vezesse a szalagot a hajszálakhoz. Fejezze be és vasalja ki a szalag teljes hosszában.

FIGYELMEZTETÉS: A fej (vagy a szőrszálak vége), a nyak és a fenék közötti területet MINDIG fel kell dörzsölni!!