Boka duzzanat

Helyzet az alkalmazás során

Ülve/fekve. Lábujjhegyig nyújtott láb (csak amennyire a láb engedi, nem szabad fájdalmat érezni).

Pályázati eljárás

1. Mérje meg a GEM szalagot a bokától a lábujjakig.

2. Vágja le az ún. "lymphoteep" csíkokra és kerekítse le a sarkokat. Hagyja a szalag horgonyát körülbelül 5 cm-re.

3. Helyezze a szalag horgonyát a boka mögé a belső oldalra, nyújtsa ki a hegyét, és az egyes szalagokat feszültség nélkül vezesse a duzzadt boka mentén a lábujjak felé a boka túloldalán. A lábujjnyújtás nem lehet fájdalmas.

4. Kívülről is alkalmazzuk.